Select Page

วิตามินเอ – ทำไมผิวของคุณจึงต้องการ?

 

หนึ่งในสารอาหารที่สำคัญที่สุดที่ผิวต้องการคือวิตามินเอ

วิตามินเอมักพบในรูปของ เรตินอยด์ และ กรดเรทิโนอิก ในสารที่ใช้ทา ซึ่งเป็นส่วนประกอบทั่วไปของผิว ช่วยให้ผิวแข็งแรงตามธรรมชาติยาวนานขึ้น

เรตินอยด์ และ กรดเรทิโนอิก ช่วยในการต่อสู้กับริ้วรอยและได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นตัวช่วยที่ดีเยี่ยม ส่วนผสมเหล่านี้กระตุ้นผิวชั้นหนังแท้ (ชั้นหนาของเนื้อเยื่อที่อาศัยอยู่ใต้ผิวชั้นนอกซึ่งเป็นผิวที่แท้จริงซึ่งประกอบด้วยเส้นเลือดฝอยและโครงสร้างอื่น ๆ) ให้กระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ที่เพิ่มขึ้นเพื่อช่วยในการซ่อมแซมเซลล์ผิวและต่อสู้กับริ้วรอยแห่งวัย วิตามินเอช่วยเพิ่มการสร้างเซลล์ผิวใหม่ซึ่งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวทำให้ดูกระชับขึ้น การใช้ผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยวิตามินเอเป็นเวลา 10-12 เดือนจะช่วยเพิ่มระดับคอลลาเจนในผิวทำให้ผิวเนียนเรียบและกระชับขึ้นริ้วรอยลดลงและรูขุมขนเล็กลงในช่วงระยะเวลาหนึ่ง

วิตามินเอช่วยปรับสภาพผิวได้ทุกประเภท วิตามินเอเป็นธรรมชาติที่ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวทำให้รู้สึกสดชื่นและเปล่งประกาย ไม่เพียงแต่เพิ่มเซลล์ผิวที่มีสุขภาพดี แต่ยังช่วยลดจุดด่างดำและความหมองคล้ำที่เกิดจากการถูกทำร้ายจากดวงอาทิตย์ นอกจากนี้ยังช่วยลดการผลิตเมลานินในผิวหนัง ทำให้ผิวดูสดใสขึ้น เนื่องจากจำนวนเซลล์ผิวที่แข็งแรงขึ้นจึงช่วยเพิ่มความแข็งแรงของผิวซึ่งช่วยในการลดความสึกหรอ ผลลัพธ์ที่ได้คือไม่เพียงแต่ดูอ่อนเยาว์ขึ้น แต่ยังมีผิวสุขภาพดีและกระจ่างใส

นอกจากนี้วิตามินเอยังช่วยปรับการไหลเวียนของโลหิตในผิวหนังซึ่งส่งผลให้การไหลเวียนของออกซิเจนและสารอาหารอื่น ๆ ได้ทั่วถึงเซลต่าง ๆ ได้ดี ซ้ำยังช่วยควบคุมและลดการหลั่งไขมัน (การหลั่งน้ำมันของต่อมไขมัน การหลั่งไขมันที่เพิ่มขึ้นทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนซึ่งส่งผลต่อการเกิดสิว) การควบคุมระดับของการหลั่งไขมันช่วยในการป้องกันการอุดตันของรูขุมขนจึงช่วยลดการอักเสบและการเกิดสิว การหลั่งไขมันที่ลดลงและปกติจะนำไปสู่ผิวที่สะอาดและเรียบเนียนขึ้น อัตราการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นซึ่งจะนำไปสู่ระดับของออกซิเจนและสารอาหารที่จำเป็นอื่น ๆ ที่ดีขึ้น นอกจากนี้ยังนำไปสู่อัตราการรักษาที่ดีขึ้นซึ่งหมายถึงภูมิคุ้มกันที่ดีสำหรับผิว อัตราการรักษาที่เพิ่มขึ้นช่วยในการลดรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว,จุดด่างดำและความหมองคล้ำ ทำให้ผิวมีสุขภาพดีและกระจ่างใส

การศึกษายังแสดงให้เห็นว่าการใช้วิตามินเออย่างสม่ำเสมอช่วยในการลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง และนำไปสู่สุขภาพผิวที่ดีขึ้น

ข้อมูลทั่วไป:

อาจกล่าวได้โดยไม่ต้องสงสัยเลยว่าวิตามินเอได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นประโยชน์ที่สำหรับผิวคุณ สรุปได้ว่าวิตามินเอช่วยให้ผิวมีคุณสมบัติดังนี้:

  • มีความชุ่มชื่นตามธรรมชาติช่วยเพิ่มระดับคอลลาเจนซึ่งช่วยในการต่อสู้กับริ้วรอยต่าง ๆ
  • ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว
  • เพิ่มจำนวนเซลล์ที่มีสุขภาพดีขึ้น
  • ควบคุมการผลิตเมลานิน
  • ช่วยขจัดจุดด่างดำและเม็ดสี
  • ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตสู่เซลล์ผิว
  • ลดการอักเสบของผิวหนัง
  • ควบคุมการหลั่งไขมัน
  • ป้องกันการเกิดสิวและสิวหัวดำ
  • ลดรอยแผลเป็นจากสิว
  • ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นของผิว
  • เสริมสร้างความแข็งแรงของผิวชั้นนอก
  • ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนัง
  • ช่วยให้ผิวกระจ่างใสแลดูสุขภาพดี